年が明けて慌ただしくなる前に、ちょっと時間を取ってみませんか

年が明け、だんだん慌ただしくなり始める１月、

朝や夜のcoffee breakや、お風呂に入りながら、

ちょっと今の自分の気持ちに焦点を充ててみると

「あ、そうそう！」だったり、

「もしかして・・・かも」な

発見があるかもです。

バッチフラワーレメディの指標を知っていると、

そういった感情の入り口を見つけやすいので便利です。

もちろん知らなくてもノープロブレム！

 

例えば、私の場合。。。

 

まずは、住むところ職場両方変わったという

自分にとって大きな環境変化、

これにスムーズに馴染んで行こう

ということで「ウォールナット」。

 

そして、まだ目覚まし時計よりも早く目が覚めるあたり、

無意識下での緊張感、肩に力が入ってるなぁ、

ということで「バーベイン」。

 

上の２つと相関関係があるかもだけど、

なんとなくまだ身体が現状に馴染んでないような、

ふわふわした感じ、地に足がついてないような、

ということで「クレマチス」。

 

メインにはこの３つのレメディを選んでみました。

 

感情のプロセスもどんどん進んでいくだろうから

まずは週単位でレメディを見直すことにしてみたいと思います。

今週そして、次の週明けにどんな変化があったか、

乞うご期待（笑）